Web Analytics Made Easy - Statcounter

روغن بادام تلخ

اگر بخواهیم به ‌صورت تقریبی در نظر بگیریم باید بگوییم که تقریباً پنجاه درصد از بادامی که خشک ‌شده را روغن آن گرفته ‌است برای گرفتن روغن بادام تلخ اصل ارگانیک خالص، آنهایی که رسیده ‌است را تحت فشار قرار می ‌دهند و با کمک و استفاده از حرارت، روغن آن را می‌ گیرند بعد از این مرحله شما روغن بادامی دارید که تصفیه نشده‌ است و می‌ تواند از طعم روغن و مواد مغذی آن محافظت کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در مرحله ی بعد اگر قصد تصفیه کردن آن را داشته باشند می ‌توانند آن را یا با استفاده از اضافه کردن مواد شیمیایی مختلف و خاص طبق نظر متخصص و یا با استفاده از حرارت خیلی زیاد تصفیه کنند.

تفاوت روغن بادام تصفیه ‌شده با مورد تصفیه نشده ی آن در این است که روغن تصفیه ‌شده به‌ خاطر این‌که در معرض حرارت زیاد قرار گرفته ‌است می ‌تواند دمای زیادتر و بالاتر را هم تحمل کند اما دیگر آن مواد مغذی روغن تصفیه نشده و ارزش غذایی آن را ممکن است نداشته باشد ولی معمولاً تصفیه این روغنهای بادام در همه ‌جا انجام می ‌شود چرا که باعث از بین رفتن مواد سمی که در درون آن وجود دارد می ‌شود.

روغن پوست مرغ

در مطالب به برخی از معایب و مضرات آن می پردازیم علاوه بر روغن پوست مرغ در هنگام طبخ غذا اگر پوست مرغ را از روی مرغ جدا نکنید غذای شما رنگ و لعاب بیشتری دارد و حتی خوشمزه تر هم می شود و تنها ایراد آن این است که کالری و چربی غذای ما بیشتر می شود.

که این چربی در غذا یک چربی اشباع نشده است و اگر در حد تعادل استفاده شود برای سلامتی هم مفید است ولی اگر بیش از حد مصرف گردد برای قلب و.. می تواند مضر باشد چون در پوست مرغ هم چربی اشباع شده و هم چربی اشباع نشده وجود دارد و میزان چربی اشباع نشده آن بیشتر از میزان چربی اشباع شده است پس خطرات کمی دارد و اگر علاقه به خوردن پوست مرغ دارید نگران سلامتی خود نباشید.

مرغ یکی از پر مصرف ترین نوع گوشت ها می باشد و طرفداران زیادی هم دارد به علت مصرف زیاد این گوشت تولید کننده گان مراحل رشدش را با استفاده از دارو ها و.. جلو می اندازند که ممکن است این دارو ها سلامتی ما را به خطر اندازد.

پوست مرغ یکی از اجزای مرغ است که باید و نباید هایی در مورد خوردن و نخوردن آن وجود دارد.

روغن اسپند

به طور معمول در تمام خانه ها از اسپند برای چشم زخم و ضد عفونی کردن استفاده می شود اما بهتر است بدانید روغن اسپند دارای خواص بی نظیری است که می تواند برای سلامتی و پوست موثر باشد.

روغن اسپند شاخه ای گیاهی غیر تراریخته را می توان برای درمان و بهبود برخی از بیماریها مورد استفاده قرار داد که در ادامه در مورد خواص و کاربردهای این گیاه خودرو بیش تر به بررسی می پردازیم و شما را با کاربرد آن آشنا می کنیم.

این گیاه در طبیعت به طور خودرو رشد می کند و ارتفاع آن به طور تقریبی به 50 سانتی متر می رسد و دانه های این گیاه به رنگ قهوه ای مایل به سیاه می باشد و برای استفاده از اسپند و روغن آن باید از پزشک خود مشورت بگیرید و سپس اقدام به مصرف آن کنید.

 

انتهای رپرتاژ آگهی/

منبع: تابناک

کلیدواژه: هنگامه قاضیانی ایذه جام جهانی قطر آلودگی هوا تیم ملی فوتبال ایران کتایون ریاحی روغن بادام تلخ روغن پوست مرغ رپرتاژ آگهی هنگامه قاضیانی ایذه جام جهانی قطر آلودگی هوا تیم ملی فوتبال ایران کتایون ریاحی روغن بادام چربی اشباع پوست مرغ

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۶۵۳۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب

بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بی‌تحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی می‌شود.   به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندام‌های بدن است که سبب دفع سموم  ناشی از بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت و فشار خون بالا می‌شود و کبد چرب به بیماری گفته می‌شود که در آن  چربی در کبد تجمع کرده باشد و وقتی درمان نشود ممکن است منجر به سایر عوارض کبدی شود.   علائم کبد چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و ادرار تیره و مدفوع خاکستری است.   پیشگیری از کبد چرب   برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید.   ورزش‌های قلبی عروقی   دویدن، شنا کردن، حرکات موزون و ایروبیک، می‌توانند سبب سوزاندن چربی و بهبود عملکرد قلب شوند.   تمرینات مقاومتی   ایجاد توده عضلانی بدون چربی از طریق تمرینات قدرتی می‌تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و یکی از بهترین راه‌ها برای پایین آوردن سریع چربی خون، تمرینات مقاومتی است۰   یوگا و پیلاتس    این ورزش روی کشش، قدرت مرکزی و تعادل کار می‌کند و به صورت غیر مستقیم می‌تواند استرس را کاهش داده و از سلامت کبد و مدیریت وزن حمایت کند.   تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه   تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه می‌توانند عملکرد کبد را بهبود بخشند و چرخش نیم‌تنه بالایی که باعث اکسیژن‌رسانی هر چه بهتر به کبد می‌شود و در عین حال شنا کردن، اسکات زدن، تمرینات شکم، وزنه‌ زدن و دوچرخه‌سواری از جمله این ورزش‌ها به شمار می‌روند.   پیاده‌روی بر اساس این مطلب که از سوی زهرا داوودی، فیزیولوژیست ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، ‌آمده است: پیاده‌روی سریع و منظم فوائد بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در مطالعه‌ای معتبر ثابت شده که افراد اگر در پنج روز هفته به مدت یک ساعت پیاده‌روی کنند، می‌تواند به میزان قابل توجهی کلسترول LDL خون را کاهش دهند.   شاید جالب باشد بدانید حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است با مشکلات چربی و کلسترول بالا دست و پنجه نرم کنند؛ به عبارت دیگر ورزش در کنار سایر بخش‌های دیگر مثل تغذیه خوب، حذف چربی‌های ترانس، مصرف غذاهای غنی از امگا ۳، افزایش مصرف فیبر محلول و مصرف پروتئین وی، خواب صحیح، سبک زندگی متعادل و آرامش روحی، می‌تواند تاثیر دو چندانی داشته باشد. کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • چالش‌های فراوان بیماران خاص و صعب العلاج در ایران/ وقتی مشکلات بیماران هموفیلی دیده نمی‌شود
  • پشت پرده بازی کردن علیرضا بیرانوند؛ اصرارهای فراوان از اوسمار ویرا
  • سرخ‌پوست‌ها در بازی پرسپولیس! + عکس
  • ۷ تاثیر شگفت انگیز و باورنکردنی سفیده و زرده تخم مرغ برای پوست و مو
  • چربی شکم با چه نوشیدنی آب می‌شود؟
  • نوشیدن این چای فشارتان را تنظیم می‌کند
  • دیگر تخم مرغ را در روغن سرخ نکنید (فیلم)
  • کبد چرب و دردسرهایش
  • معرفی ۴ ماسک معجزه آسا برای مو با تخم مرغ + طرز تهیه
  • تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب